Sport und Freizeit Fladnitz an der Teichalm

laufende Fitness-Angebote

Wir bieten laufend Fitnessangebote für Jung bis Alt.

Unsere ausgebildeten Fitnesstrainer zeigen euch wie man es richtig macht um Veletzungen vorzubeugen und den besten Trainingseffekt zu erzielen.

Mitmachen macht Spaß und macht Fit.

Jack Pot 2018

2 Termine je Woche! Das Projekt Jack Pot startet wieder in Fladnitz an der Teichalm. Werde fit durch ein spezielles Fitnessprogramm speziell für Leute mit Beschwerden, aber auch für Jedermann.

Pilates

Pilates: für eine starke Körpermitte, für ein gutes Körperbewusstsein, für eine aktive Körperwahrnehmung, für eine bessere Bewegungskoordination, für eine gezielte Körperkontrolle, für eine gute Körperhaltung. - Hier klicken für weitere Infos! -

Seniorenwandern und Turnen

Seniorenwandern und Turnen

Fit und Aktiv auch für Senioren! Speziell abgestimmte Übungen helfen unseren Senioren in Bewegung zu bleiben und so ihr Wohlbefinden zu steigern. (für weitere Infos bitte hier klicken!)